Bei bere rece pe canicula? Ce nu ai voie sa faci imediat dupa ce o consumi!

Daca esti la plaja, bei bere extrem de rece si vrei sa faci baie, trebuie sa ai mare grija! Combinatia te poate ucide, mai ales pe canicula. Alcoolul este diuretic, adica duce la deshidratare. Totodata, interfereaza cu capacitatea corpului de a-si regla temperatura. Dilateaza vasele de sange, exact ca si caldura. Aceasta combinatie creste riscurile pentru sanatate, putand duce inclusiv la deces.

Specialistii ne recomanda sa nu consumam bauturi reci pe canicula, dar nici cantitati mari de cofeina sau bauturi dulci. Putem consuma apa minerala, apa plata, sucuri naturale fara indulcitori, ceaiuri neindulcite sau doar putin indulcite. Iaurtul si laptele batut sunt iarasi recomandate, ca si pepenele, lubenita, visinele sau piersicile.

Persoanele care consuma alcool cand afara termometrele indica temperaturi extrem de ridicate si aleg sa se racoreasca cu o baie rece risca sa-si piarda viata, scrie viata-sanatate.info.

Statisticile arata ca alcoolul este responsabil de 50% dintre decesele prin inec la adolescenti si adulti. Alcoolul altereaza vazul, vorbirea, viteza de reactie si echilibrul.