Din pacate, in zilele noastre din ce in ce mai multi oameni se confrunta cu problema kilogramelor in plus.
Daca iti doresti cu ardoare sa slabesti, este indicat sa adopti o dieta echilibrata. O solutie buna ar fi dieta indiana, care este un regim alimentar sanatos, care te ajuta sa slabesti 8 kilograme, in doar o saptamana, sa iti fie afectata sanatatea.
Cum se tine dieta indiana
Este foarte important ca in timpul acestei diete sa nu consumi alcool deloc, pentru a obtine rezultatele dorite. Alcoolul mareste acidul uric in organism, iar acest fenomen favorizeaza retentia de apa. Astfel este blocat procesul natural de detoxificare a organismului.
Citeste mai mult pe avantaje.ro