Nu este nevoie sa te abtii de la mancare, ca sa scapi de toxine. Coriandru este un puternic detoxifiant natural, iar cercetatorii din New York au constatat ca acest condiment te ajuta sa scapi de mercurul din corp, iti stimuleaza apetitul si te scapa de iritatiile digestive minore.
Cel mai bun mod de a consuma coriandru este sub forma de sos. Iata de ce ingrediente aveti nevoie:
½ cana de migdale sau nuci de pin
O canade coriandru, fara tulpini mari
2 catei de usturoi
½ cana de ulei de masline
O lingura ½ de suc de lamaie
½ lingura de sare
1/4 de piper
Mod de preparare
Adauga in blender nucile sau migdalele, pana cand devin praf, dupa care completeaza compozitia cu restul ingredientelor si amestecatotul pana cand obtii o pasta fina. Consuma sosul prospat, cu paste sau in salate, scrie unica.ro.