Romania trece la ora de vara 2023 in noaptea de 25 spre 26 martie. Ceasurile se dau inainte cu o ora, ora 3.00 devenind ora 4.00. Duminica, 26 martie 2023 va fi cea mai scurta zi a anului, cu 23 de ore.
Prin sistemul de schimbare a orei, se ajusteaza ceasurile cu o ora, in fiecare primavara si toamna. La ora de vara, ceasul se da inainte cu o ora (ora 3.00 devine ora 4.00). La ora de iarna operatiunea e inversa, ceasurile se dau inapoi cu o ora si ora 4.00 devine ora 3.00.
Organismul uman are nevoie de o perioada de acomodare, astfel ca schimbarea orei poate avea efecte asupra psihicului si sanatatii. Potrivit specialistilor, pot surveni si dereglari hormonale, in legatura cu reglarea ceasului biologic al organismului si ne putem confrunta cu o perioada de oboseala si lipsa de tonus fizic.
Mai multe AICI.