Timisorencele nu pleaca de la salon fara pedichiura facuta. Cea mai simpla metoda este gelul, pentru ca unghiile de la picioare sa nu mai dea batai de cap timp de aproape o luna.
Foarte importanta este relaxarea si igiena picioarelor. Se pot folosi diverse produse: sapun gomant, piatra ponce sau o manusa de hammam ori din lufa sau din par de cal. Aceste produse, folosite impreuna, curata pielea de celule moarte, activeaza circulatia sanguina si hranesc si regenereaza pielea.
Multe femei isi ingrijesc partile de sus ale picioarelor, gambele si prea putin se gandesc la talpi, desi de cele mai multe ori, de aici pleaca toate problemele. Se insista pe calcaie, pentru ca acolo apar cele mai multe probleme. Imediat dupa exfoliere, se aplica o crema sau o lotiune reparatoare cu care se maseaza picioarele, incepand de la degete pana la glezne.
Nu trebuie uitate unghiile, care trebuie sa fie taiate, pilite si date cu o baza sau un lac. Dar nu numai partea de jos a picioarelor este importanta: epilarea face minuni pentru frumusetea partii superioare a corpului unei femei. Se recomanda aici fie un salon de cosmetica, fie un aparat epilator, fie o crema depilatoare din comert. Mare atentie insa! Cele mai vulnerabile zone ale picioarelor sunt genunchii, zona din spatele genunchilor si gleznele.
„Eu spun ca femeia banateanca stie sa se ingrijeasca si pune foarte mare accent pe frumusetea picioarelor. Noi, la salon, avem cam 14 cliente pe zi, care vin isi fac si manichiura, si pedichiura. O pedichiura foarte frumoasa poate fi completata si de un mic tatuaj. Conteaza igiena, pedichiura si apoi infrumusetarea. Ne vom deschide si un centru spa, unde vom face si pedichiura spa, cu creme, uleiuri si masaje”, spune Evelyn Gavojdian, administrator salon de cosmetica. In timp ce o pedichiura completa, cu unghii date cu gel costa 80 de lei, pentru o pedichiura spa timisorencele vor trebui sa scoata din buzunar aproape dublu.
Exercitiile fac minuni
Acestea sunt considerate indispensabile pentru niste picioare superbe. Exercitiile fizice tonifica muschii si dau un aspect sanatos membrelor inferioare si de multe ori indeparteaza si celulita. Cel mai greu este la mobilizare, insa odata puse in miscare, picioarele trebuie miscate cat mai mult. Plimbarile cu rolele, cu bicicleta sau pe jos ori coboratul scarilor sunt perfecte.
Dar cu grija! Aspectul neplacut al picioarelor poate fi dat si de o circulatie proasta, fie din cauza unei probleme medicale care necesita investigatii, fie din cauza unei pozitii incorecte pe timpul zilei. Pentru cei care stau mult in picioare, specialistii recomanda cateva minute cu picioarele ridicate, fie sprijinite de o perna, fie sprijine de perete, in pat.