Cea mai tare dieta cu pepene rosu! Vrei sa slabesti sau sa scapi de celulita? Mananca lubenita! Uite cum!

Orice femeie isi doreste sa arate perfect in costum de baie. Problema e ca nu ajuta doar masajele anticelulitice, chiar daca stimuleaza microcirculatia din piele.

In sezon, cel mai puternic aliat in cura de slabire ori in regimul care duce la diminuarea celulitei este pepenele rosu. Consumati inclusiv portiunea alba de langa coaja.

Celulita apare la femei indiferent de greutatea corporala. De vina sunt toxinele ingerate din alimentele nesanatoase. Acestea distrug colagenul din tegumente. In aceste conditii, apar vergeturile si pielea cu aspect de coaja de portocala. Apa este cea care stimuleaza microcirculatia si, astfel se elimina toxinele. In acest sezon, hidratati-va din belsug si cu pepene rosu.

Lubenita contine doar 26 de kilocalorii la suta de grame si 95% apa. Se consuma intre mese, iar o cura completa dureaza 8 saptamani.

Si nu ratati nici parti din coaja alba cand il consumati. O substanta denumita citrulina imbunatateste circulatia sanguina, dar si sistemul imunitar. Contine de asemenea siliciu, un element indipensabil pentru sistemul osos, dar si vitamine A si E. Din aceste motive, coaja alba poate fi consumata, dar si folosita extern.

Alte argumente decat cele cosmetice vizeaza continutul mare de antioxidanti dintr-o felie de pepene. Deci, inca un motiv sa treci la dieta cu lubenita.

Corpul uman contine 65% apa care faciliteaza toate procesele metabolice. Iar cu ajutorul pepenelui, puteti aduce si peste 3 litri de apa in organism.

Cu alte cuvinte, dieta e foarte simpla: mancati lubenita cat de multa intre mese! Fara restrictii!