Cum scap de menstruatie in vacanta? Vezi aici cateva sfaturi simple si eficiente care iti asigura un concediu fara griji!

Esti pe ultima suta de metri cu pregatirile de vacanta si tocmai ai constatat ca vei avea si o surpriza neplacuta? Menstruatia se potriveste in calendar exact cu zilele in care ar trebui sa fii la plaja. Citeste mai departe ce solutii ai sa amani cele cateva zile de menstruatie pentru a te bucura din plin de distractia din concediu.

Ti s-a mai intamplat pana acum sa te trezesti ca menstruatia ta se suprapune cu vacanta, o calatorie lunga sau o petrecere importanta. Daca nu vrei sa iti strici distracti inca o data, poti incerca una din solutiile urmatoare.

1. Contraceptivele orale

Nu te trimitem la farmacie sa iti cumperi o cutie si sa le iei de capul tau. Iti spunem in schimb sa mergi la doctor si sa discuti cu el despre problema ta. Explica-i de ce vrei sa amani menstruatia (poate ca te pregatesti de nunta sau de luna de miere) si gasiti impreuna o solutie.

Daca nu ai luat pana acum contraceptive orale, medicul iti poate recomanda sa incepi utilizarea lor pentru amanarea menstruatiei in luna urmatoare.

Daca iei deja pilule contraceptive, medicul iti va arata cum poti sa amani zilele de menstruatie. De obicei, dupa terminarea unui blister cu pilule nu faci pauza obisnuita de sapte zile, ci incepi imediat administrarea urmatorului blister. Numai medicul iti poate spune, insa, daca este sanatos in cazul tau sa faci aceasta incercare si te poate sfatui in legatura cu eventualele efecte secundare ale “lipirii” celor doua folii de contraceptive.

2. Pilule cu progesteron

Daca nu iei contraceptive si nici nu vrei sa le incerci, doar de dragul amanarii unei menstruatii vorbeste cu medicul tau despre posibiliatatea administrarii unor pilule cu progesteron sintetic. Acestea exista pe piata, insa pot fi luate numai cu recomandarea si sub supravegherea medicului.

In mod normal, dupa ovulatie, progesteronul ajuta la ingrosarea endometrului si il pregateste pentru o eventuala sarcina. Daca ovulul nu este fecundat, nivelul progesteronului scade, iar partea ingrosata a endometrului se elimina la menstruatie. Odata administrat progesteronul sitetic organismul este pacalit si se mentine un nivel de progesteron constant. Astfel, menstruatia nu are loc.

Atentie! Aceste pilule nu tin loc de contraceptive si nu se administreaza pe termen lung.

3. Leacuri naturale

Ai putea sa incerci si cateva trucuri naturale care sa te ajute sa amani sau sa provoci mai devreme aparitia menstruatiei, desi eficienta lor nu au fost niciodata studiata si demonstrata medical.

• Ghimbirul era considerat de vechii chinezi un ingredient miraculos pentru reglarea menstratiei, asa ca ar fi bine sa il iei in considerare la condimentarea mancarurilor, daca vrei sa apara mai repede menstruatia.
• Evita papaya sau usturoiul, doua plante despre care se spune ca ajuta la reglarea fluxului menstrual si a menstruatiilor. Adica, stimuleaza chiar aparitia lor la timp, ceea ce tu nu iti doresti.
• De mare ajutor iti poate fi patrunjelul, care e folosit in scop medicinal pentru reglarea menstruatiei. Pentru ca stimuleaza contractiile uterului, poate provoca aparitia menstruatiei mai devreme decat te asteptai.

Totusi, daca te gandesti sa folosesti metodele naturale, nu te astepta la rezultate marete. Puterea vindecatoare a plantelor este recunoscuta, dar si in cazul lor e bine sa urmezi sfaturile unui specialist in fitoterapie care sa iti prescrie combinatia ideala de plante pentru organsimul si afectiunea ta.

Gandeste-te ca menstruatia este un proces natural al corpului unei femei si ca nu e indicat sa te joci prea des cu rotitele organismului tau. Daca nici una din solutiile de mai sus nu ti se potriveste, bucura-te de concediu si soare chiar daca nu sunt cele mai bune zile din luna pentru tine. Important e sa te relaxezi si sa fii alaturi de cei dragi pentru ca vacanta sa fie perfecta!