Dieta cu castraveti. Slabesti rapid si iti detoxifici organismul

Dieta cu castraveti detoxifica organismul, hidrateaza intens si va ajuta sa slabiti 2 kilograme in doar trei zile. Face insa parte din categoria dietelor-fulger si nu trebuie tinuta mai mult de cateva zile, intrucat este hipocalorica si nu ofera organismului toate substantele nutritive de care acesta are nevoie.

Dieta cu castraveti este foarte simpla. Aveti voie sa mancati castraveti in ce cantitate doriti, avand in vedere ca au un aport caloric foarte scazut – doar 13 calorii la 100 de grame. Numai pentru a-i digera, organismul consuma mai multe calorii decat a ingerat. Castravetii pot fi consumati ca atare sau in salate, alaturi de alte legume, sau sub forma de suc. Acesta din urma este excelent pentru detoxifiere, hidratare si combaterea retentiei de apa din organism.

Citeste mai mult pe publika.md