Dieta in functie de grupa sanguina. Vezi ce trebuie sa mananci in functie de grupa ta de sange ca sa slabesti frumos si sanatos!

Dietele care tin cont de grupa sanguina a unei persoane nu au in mod obligatoriu drept scop final slabirea, ci mentinerea unei stari de bine si, de ce nu, a unei greutati normale.

Mai mult decat o dieta, aceasta ar trebui sa fie un stil de viata, caci se bazeaza pe prezumtia ca in functie de componenta sangelui, fiecare persoana reactioneaza diferit la lectine, o clasa de proteine ce se gaseste in majoritatea alimentelor.

Bazandu-se pe aceasta descoperire, oamenii de stiinta au ajuns la concluzia ca anumite alimente pot provoca inflamatii, pot agrava anumite boli, pot genera o stare continua de oboseala, tulburari de digestie si obezitate. In functie de grupa sanguina, fiecare persoana digera mai bine sau mai greu anumite alimente.

Da click aici si vezi ce alimente trebuie sa consumi in functie de grupa ta de sange!