Slabesti rapid cu fructe exotice. Dieta cu goji

Fructele goji sunt considerate fructe minune avand multe beneficii pentru sanatate, insa se poate si slabi rapid cu ajutorul lor.

CITESTE SI: Primii turisti care au degustat bucate traditionale in piata Iosefin din Timisoara. Foto 

Fructele goji ofera multa energie, deoarece contin carbohidrati complecsi si antioxidanti alaturi de vitamine si fibre. De aceea, ele sunt foarte bune in curele de slabire, oferind energie, reducand senzatia de foame si accelerand arderea grasimilor deja existente.

Gustul dulce si bogat, alaturi de continutul mare de fibre vegetale confera o senzatie de satietate, in timp ce un pumn de fructe goji consumate inainte de masa te fac sa mananci mai putin sau sa poftesti mai rar la alimente interzise pe timpul dietei.

Unii fani ai terapiilor naturiste sustin ca ceaiul de fructe goji ajuta organismul sa-si mentina energia, chiar si atunci cand primeste mai putina hrana.

in plus, ceaiul de fructe goji are un gust delicat si poate fi combinat cu alte plante, cum ar fi ghimbirul sau ceaiul verde, pentru mai multe efecte benefice si arderea grasimilor.

Citeste mai multe: AICI