Un nou trend in nutritie: laptele de magarita. Beneficiile pentru sanatate

Laptele de magarita este recunoscut pentru calitatile sale terapeutice. Acest tip de lapte se consuma numai proaspat, pentru ca daca este fiert isi pierde toate proprietatile.

In comparatie cu alte tipuri de lapte, cel de magarita este cel mai apropiat ca gust si compozitie de cel matern, din punct de vedere nutritiv si al PH-ului. Laptele de magarita este bogat in vitaminele A, B, C, D si e si este un lapte foarte usor de digerat. In plus, contine mai putine grasimi decat laptele de vaca si ajuta la scaderea nivelului de colesterol, datorita nivelului ridicat de Omega 3 si 6.

Laptele de magarita nu contine bacterii, ce a ce face ca el sa poata fi baut fara sa fie pasteurizat. Substantele naturale din laptele de magarita pot creste imunitatea si pot fi de ajutor pentru persoanele cu afectiuni precum astmul, eczema sau psoriazisul. Acest lapte este recomandat copiilor, deoarece prin continutul bogat de calciu protejeaza copii de infectiile gastrointestinale.

Citeste mai mult aici.